Kinder-Yoga - Achtsame Entdecker

Hier erleben die Kinder die wunderbare Welt von Yoga, Achtsamkeit und Entspannung. Durch spielerische Übungen, sanfte Yoga-Sequenzen und Entspannungsübungen lernen die kleinen Teilnehmer, wie sie Ruhe und Ausgeglichenheit in ihren Alltag integrieren können. Der Kurs fördert nicht nur körperliche Flexibilität und Balance, sondern auch Konzentration und inneres Wohlbefinden. Gemeinsam entdecken wir die Freude an bewusster Bewegung und achtsamen Momenten.

Vorkenntnisse im Yoga sind nicht nötig.